Sobre el camino del Perfeccionamiento Personal

La búsqueda del perfeccionamiento personal es un proceso que se extiende durante toda la vida; el logro de un equilibrio emocional estable y el manejo inteligente de las relaciones interpersonales, pueden iniciarse sin duda a equivocarse en el establecimiento de un tramado de principios y valores que nos permitan llevar adelante conductas creativas y visibles para las personas de nuestro entorno. El camino hacia la perfección sin duda esta relacionado con la evidencia directa de nuestras acciones sobre nuestro entorno, familiar, laboral y social. Los indicadores de crecimiento personal son observables por las personas que nos rodean, no se trata simplemente de una percepción subjetiva y personal de uno mismo.

La tarea del perfeccionamiento personal implica una alta dosis de decisión y de voluntad para emprender el camino; pero a la vez hay que estar atentos sobre aquellos mecanismos de negación que impiden ver los lazos emocionales tóxicos que suelen sostenerse con algunas personas que boicotean e inhiben esas ansias de crecimiento personal. El sendero del perfeccionamiento requiere de compañeros solidarios, inteligentes y generosos que se regocijen con los logros de otros en lugar de entorpecerlos o desanimarlos.

El trayecto del perfeccionamiento no se trata de convertirse en una estrella solitaria en la cima de un triunfo imaginario. La medida del perfeccionamiento personal es el bien que podemos hacer a las personas de nuestro entorno y no hacer alarde por ello.

¿Por qué consultar con el psicólogo?

En terapia, a menudo, la presencia del terapeuta es lo importante para ayudar a las personas a poder adquirir la habilidad de cuidarse a sí mismas en momentos de gran malestar. (Greenberg y Paivio)

Sendero terapeútico 2

La figura del terapeuta, viene a jugar el lugar de un espejo muy peculiar, en donde el sujeto ejercita a reflejar sus emociones y sus vivencias en una búsqueda de entendimiento de sí mismo, con la intuición de que ese espejo humano le devolverá su imagen transformada a tráves de la interpretación  y de la resignificación de sus experiencias.  (Paula Benedict de Bellot)

Conocer las emociones

Permitirse la aceptación de los sentimientos, se traduce en una nueva sensación de confianza y fortaleza, así como en una relación de mayor contacto con el entorno. (Greenberg y Paivio)

Sendero terapeútico:

El contacto consciente con nuestras emociones, el reconocimiento de aquello que nos aqueja, nos agobia o nos conflictúa y la aceptación de nuestros sentimientos encontrados o violentos, son los primeros pasos vacilantes que nos permiten acercarnos a un mayor gobierno de nosotros mismos y de nuestras interacciones con nuestros semejantes. (Paula Benedict de Bellot)

Pensamientos sobre la función del mito en la literatura...

La interminable dialéctica entre lo real concreto y lo real mágico yaciente en el mundo de los sueños nos aparta de la facticidad animal y de del límite de la corporeidad carnal. El pensamiento mágico-mítico nos permite abandonar la maraña de músculos neuronas y huesos, condicionada hoy, para una vida caracterizada por la rapiña competitiva entre individuos y entre sociedades complejas. El desarrollo del pensamiento mágico y la palabra engarzada con el mito, con infinita paciencia han ordenado; los huesos, músculos y neuronas; humanizando el terror que la simpleza de la carne nos impone; permitiendo que el soplo de espíritu trascienda y lidie con la evidencia de nuestra finitud como entes biológicos.
El mito, la magia y el imaginario colectivo son los sueños que nos nutren más allá del pan diario, de allí emerge la fortaleza para la lucha cotidiana, inspirándonos para no desfallecer ante el desbarajuste ocasionado por la locura perversa que amenaza con deshumanizarnos a cada paso, avanzando, ansiosa por destruir las mentes de los escrutadores del alma mágica.

*Fragmentos del artículo: Mito, magia y literatura Vs. Políticas de dominación ideológica. Paula Benedict de Bellot

ASTROLABIO

El astrolabio: una alternativa de observación y de orientación de la acción (instrumento para orientación del navegante)

Un pensamiento para los cibernautas que aspirar a ser internautas:

La inteligencia atrapada en los laberintos de las emociones turbulentas o inconscientes, siempre habrá de sucumbir y se expresará parcialmente, con grandes limitaciones o con deterioros realmente importantes.

La más primitiva de las emociones es la furia, nos remite a la condición natural de organismos animales, paradojalmente y a pesar de la "evolución del ser humano" es la emoción menos domesticada y la que con mayor facilidad se expresa.

¿Haces algo para mantenerla bajo control? ¿Lo consigues realmente? ¿Has "evolucionado"?