Preguntas y respuestas solicitadas por
la revista EXTRA del diario EL DEBER
1.- ¿A qué atribuye el éxito de las
‘selfies’ (la moda de autorretratarse con el teléfono móvil en cada
momento o lugar donde uno esté y subirlo al Facebook o a otras redes sociales)?
… ¿Porqué hay esa necesidad de reconocimiento social público o
autoreferencialidad en las personas y quiénes están más expuestas a ese tipo de
comportamiento?
Los
motivos del uso extendido de los selfies o autorretratos en nuestros días
pueden ser varios:
·
Necesidad
de crear una imagen de identidad que pueda ser satisfactoria y con posibilidad
de ser permanentemente evaluada por sí mismo, con la opción de cambiarla
modificarla como si fuera un camaleón para poder obtener la aprobación dentro
de las redes dónde circulan. Es mucho más frecuente entre los adolescentes y
gente joven, aunque nadie se salva dentro de una cultura del espectáculo como
la actual.
·
Cuando se
pierde de vista que el eje de la
identidad no pasa por la imagen visual, se tiende a sobrevalorar la exposición
de estados privados hacia el público para obtener constante admiración o
aprobación. Es posible que se encubra una baja autoestima e inseguridad.
·
Otras
veces hay necesidad de poseer una fama modesta entre las personas que son
seguidoras de los estados virtuales o de los selfies que se suben a las
instancias de comunicación virtual, con el fin disfrutar privadamente de cierta
popularidad.
·
Existe
también un estado de necesidad para salir del anonimato en una la cultura de
masas, lo cual puede generar una real
dependencia y ansiedad por estar siempre presente en las pantallas de los otros.
·
Al influjo
de la multimedia se crean necesidades comunicacionales que las personas
comienzan a seguir para no sentirse excluidos de algo que está pasando a nivel
global.
·
Los
selfies se convierten en una constante afirmación de sí mismo ante la ausencia
de una seguridad personal que sea independiente de la mirada del otro.
2.- ¿Qué ventajas pueden tener los ‘selfies’ en
la vida de cada persona?
·
El uso de
selfies puede ser tomado en un sentido lúdico y comunicacional cuando se trata
de comunicar y de cultivar contactos significativos para las personas, como es
el caso de la familia y los amigos más
cercanos, acción que en algún momento
puede volverse contraproducente cuando
la intimidad se convierte en un espectáculo y se pierden los límites entre lo privado y lo público.
3.- ¿Qué desventajas (consecuencias o riesgos)
pueden tener los ‘selfies’ en cada persona?...
Una
especialista tailandesa en salud mental, alerta que hay
personas que se vuelven ‘adictas’ a las ‘selfies’, (es decir ponen demasiada
atención a las fotos publicadas, controlando quién las mira o a quién les gusta
o quién comenta) lo que puede dañar su confianza, crear pensamientos negativos
hacia sí misma o acarrear problemas mentales, como depresiones o paranoia, si
no se obtiene el reconocimiento esperado del público…¿Qué opina sobre ello?
Sucede exactamente lo mismo que en la vida cotidiana, cuando la persona
está demasiado pendiente de la mirada del otro para para obtener aprobación; se
pierde el sentido de sí mismo así como el propio criterio de autovaloración y
de asertividad personal. En el caso de las publicaciones virtuales se puede
correr el riesgo de cultivar una gran asiduidad para exponer las propias
imágenes al juzgamiento de los demás, lo cual no siempre arrojara los
resultados esperados. Además en cada página personal se tejen situaciones y
relaciones complejas donde las imágenes juegan un papel importante donde muchas
veces pueden generar conflictos o situaciones de fragilidad cuando la intimidad
se hace de dominio público. Los selfies no vienen solos existe siempre un
correlato con la historia de cada persona. Por ello el uso de las imágenes
públicas deben administrase con prudencia con el objeto de preservar la
intimidad y la vida privada, pues no es aconsejable que se convierta en un
espectáculo.
4.- ¿Qué consejos puede dar para evitar
y/o combatir la adicción a las ‘selfies’?.
· a. Evaluar
con qué fin se utilizara cada selfie ¿Vale la pena tantas imágenes? ¿Es posible que los otros se
sientan invadidos por mis selfies? ¿Qué beneficios o que interés real pueden
tener mis selfies para los demás?
· b. Ser
consciente de que la ansiedad compulsiva por mostrarse puede ser una debilidad.
· c. Saber que
la preservación de la vida privada es un derecho que se puede vulnerar por
propia decisión y saber que las situaciones de acoso indeseable son una
posibilidad bastante real.
· d. Usar la
comunicación virtual como medio para concretar encuentros reales con las
personas que se estiman, una buena charla cara a cara nunca será reemplazada
por una foto o el chat.
· e. Seleccionar
imágenes y ocasiones que ameritan ser comunicadas y capturadas en un selfie
· f. No inundar
la privacidad de otros con la sobreproducción de selfies
· g. Establecer
un horario con límite para dedicar a la comunicación virtual
· h. Aplicar un
filtro artístico al selfie, es posible que eso haga descartar muchas imágenes
para usar solo las mejores, las más
lindas o más significativas.
· i. Crear
selfies con criterio estético, evitar lo torpemente automático.
· j. Los
autorretratos fotográficos han sido
siempre una opción de permanencia en el tiempo por medio de imágenes
representativas de un momento histórico personal, se puede mantener ese sentido
para crear un espacio de expresión y de resguardo de la propia historia, eso
puede hacernos más selectivos e inteligentes para usar los selfies como
alternativa de comunicación.
Los casos
de jóvenes que progresivamente van sustituyendo la comunicación real con la
virtual ya se ha convertido en un caso de estudio sociológico y psicológico
debido la frecuencia de su presentación.
A la fecha se considera el apego compulsivo a las pantallas como una
conducta adictiva, al igual que con las drogas, el alcohol, el juego, las
compras, el cigarrillo y otras. La compulsión ansiosa por subir imágenes
personales constantemente podría considerarse como uno de los síntomas de la
adicción a las pantallas virtuales.
